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‘추위와 과로’에 건강 넘어간다

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  • 박경호 작성
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‘추위와 과로’에 건강 넘어간다






   노인뿐 아니라 청·장년층도 겨울철 돌연사 비보 …






   가능하면 따뜻한 환경 충분한 준비운동 필요




   회사원 김진호씨(43)는 얼마 전 일을 생각하면 아직도 아찔하다.



   그날도 평소와 다름없이 퇴근 후 헬스클럽에서 운동을 하던 김씨는 갑작



   스런 가슴 통증으로 쓰러져 병원 응급실로 실려갔다.



   김씨의 병명은
급성 심근경색. 평소 운동을 게을리 하지 않았고 건강만큼



   은 누구보다 자신 있다
고 큰소리치던 그였기에 더욱 놀라운 일이었다.



   다행히 신속하게 조처를 한 덕에 곧 회복될 수 있었지만,
“10분만 늦었어



   도 목숨을 건지기 힘들었을 것”
이라는 담당 의사의 말이 등골을 서늘하게



   만들었다.



   건강하던 사람이 원인 불명으로 갑자기 죽는 것을
‘돌연사’라고 하는데,



   보통 원인이 되는 질병이 나타난 뒤
1시간 내에 사망한다.





1. 돌연사의 위험은
노인뿐 아니라 청·장년층에게도 있다.



  1). 얼마 전엔
건강하던 40대 한 남성이 과음 후 돌연사하는 일이 있었고,



  2). 탤런트 진재영씨의 오빠가 심근경색으로 사망했는데 그는
서른한 살



       젊은 나이로 평소 경미하게 천식을 앓아온 것 외에 건강에 별 문제가



       없었다고 한다. 그런데 어느 날 갑자기 호흡곤란을 호소해 인근 병원으



       로 옮기던 중 사망했다.



2. 명지성모병원 성우현 부원장(신경외과 전문의)은
“최근 날씨가 추워지면



    서 뇌중풍(뇌졸중) 환자가 2배 이상 늘었다”
면서 “돌연사대부분 노년



    층에서 많이 발병
하나 최근엔 과로스트레스 때문에 40, 50대 중년층



    에서도 많이 발생한다”
고 말했다.





3. 40, 50대 남성 돌연사의




  1). 가장 큰 원인은
심장질환으로 전체 돌연사의 약 90%를 차지한다.



  2). 이중에서도
심근경색협심증에 의한 돌연사가 가장 많다.





4. 심근경색과 협심증 갑자기 ‘억’




  1). 심근경색은
관상동맥이 막혀 혈액 공급이 안 되는 것을 말하며,



  2). 협심증은
혈액 공급이 일시적으로 부족한 경우를 말한다.



  3). 심근경색으로 혈관이 막혀버리면
극심한 가슴 통증이 30분 넘게 지속



       되고
식은땀이나 구토, 졸도 등이 동반한다.



  4). 심장이 불규칙하게 뛰는
부정맥은 심근경색으로 돌연사하는 데 연결



       고리 구실
을 한다.



  5). 특히
부정맥으로 혈압이 내려가면 뇌가 손상되기 쉬우므로, 심근경색



       증세가 나타나면
무조건 빨리 병원에 가야 한다.



                                                                        (주간동아. 2004. 12. 30)




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