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고혈압에 대한 오해

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  • 박경호 작성
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                   고혈압에 대한 오해





   고혈압은 일상적으로 특별한 증상이 없고 심할 경우 사망에 이를 수 있어  '침

   묵의 살인자'로 불린다. 특히 고혈압 환자의 혈압은 계절 변화에 민감해서 여

   름철이 되면 떨어졌다가 찬바람이 불기 시작하는 10월 이후 급상승한다.



   겨울로 접어들면서 기온 변화가 심한 이때 고혈압에 대한 오해 몇 가지와 겨

   울철을 나는 요령을 살펴보자





1. 고혈압은 남자의 병 ?



   통계적으로 고혈압은 여성보다 남성에게 많은 게 사실이지만 2004년 국민건

   강영양조사에 따르면 국내 30세 이상 여성의 26.5%가 고혈압이었다.



   여성의 경우 술 담배를 하지 않더라도 피임약, 임신 중 생기는 고혈압, 폐경기

   후 건강악화 등이 원인이 될 수 있다.



   특히 60대 이후 여성환자들은 협심증이나 당뇨병과 같은 여러 질환을 동반하

   고 있어 합병증 발생 가능성이 매우 높기 때문에 고혈압 치료를 더욱 철저히

   받아야만 한다.





2. 매운 음식도 피해야 한다 ?



   매운 음식은 혈압과 관계가 없다. 짜고 기름기 많은 음식을 피하면 된다. 특히

   소금은 고혈압의 중요한 원인이다.



   소금 섭취량을 하루 6ｇ 이내로 줄이고



   국물은 적게  마시는 것이 중요하다.





3. 목이 뻣뻣한 것은 고혈압 때문 ?



   목이 뻣뻣한 증상은 거의 모든 경우 고혈압과 관련이 없다. 간혹 목이 뻣뻣한

   증상을 일으킬 수 있는데  이는 갑자기 혈압이 증가하거나 매우 심한 고혈압

   일 때나 가능하다.

   물론 목이 뻣뻣한 사람이 혈압을 측정하면 혈압이 높은 경우가 있을 수도 있

   는데 이는 원래 고혈압이 성인에게서 흔하기 때문이지 고혈압 탓은 아니다.







4. 혈압이 120/80 아래로 떨어지면 안 된다 ?



   고혈압 환자의 일반적인 강압 목표인 140/90미만은 치료시 최소한의 목표치

   일 뿐이다.



   120/80 아래로 떨어지더라도 다른 위험성이 높아지지는 않는 만

   큼 혈압이 낮다고 우려할 필요는 없다. (2004. 12. 10)






[이 게시물은 최고관리자님에 의해 2015-02-14 21:51:18 생활정보2에서 이동 됨]

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