콧물, 코막힘을 임시로 없애주는 방법

마른 가제 수건을 악간 따뜻한 곳에 얹었다가 따뜻한 수건을 코에 가져다 대면 코도 뚫리고 일시적으로 코도 마른다.

막히고 비강 내에 이물질이 있는 경우는 식염수로 세척하는 것도 도움이 됩니다.



#### 코 세척법  ####



생리식염수로 세척하는 것이 제일 좋으며 이는 코의 점막에 수분을 공급해서 기관지와 코의 점막의 섬모운동으루 활발하게 만들고 점막에 붙어 있는 점액질이 묽어지게 하는 일을 합니다. 



코 세척액의 경우 차면 점막을 자극하여 좋지 않고 체온 정도로 하는 것이 적당하며 코 점막에 닿게만 해도 효과가 있고 주사기나 에어졸 또는 코 점막 분사 장치에 식염수 넣어 넣어 주거나 들여 마시는 것도 효과가 있습니다.  식염수의 경우는 약국에서 구입하는 것이 좋으며 집에서 수돗물의 경우는 불소나 녹 등의 이물질이 있어 좋지 않습니다.