다크 써클과 부어오른 눈, 이렇게 관리하자

세안 후 화장대 앞에 앉았다가, 거울에 비친 자신의 눈을 보고 한숨을 내쉰 적이 있는가?

검푸른 다크 서클과 부어오른 눈 아래. 컨실러를 잔뜩 덧발라 무조건 감춘다고 능사는 아니다.

증세를 근본적으로 치유하기 위해서는 무엇보다 다크 서클의 원인을 아는 것이 중요하다. 각각의 경우에 맞는 적절한 치유법이 따로 있기 때문.

-림프 순환 장애: 심호흡, 얼굴 마사지, 적절한 운둥 등으로 림프 순환을 촉진하는 것이 해결책. 10번의 심호흡과 10번의 팔벌려뛰기가 어떤 아이크림 보다 더 효과적이다. 

-엎드려 자는 경우: 얼굴을 바닥 쪽으로 향한 자세에서 잠을 자는 버릇이 있다면 혈액과 림프액의 흐름이 정체되기 쉽다. 노폐물이 빠져나가지 못해 다크 서클이 심해지는 경우다. 우선, 머리를 위쪽으로 향하게 자도록 노력해야 한다.

-음식을 짜게 먹거나 수분 섭취가 과한 경우: 염분 섭취 역시 붓기의 주요 원인. 염분 섭취를 적절히 조절하기 위해 식습관을 체크할 필요가 있다. 지나치게 물을 많이 마시는 것 역시 다크 서클에는 좋지 않은 습관. 체내에 수분이 과다하게 남으면 눈 밑이 붓고 다크 서클이 심해지게 된다.

-눈이 충혈되는 증상이 함께 나타날 때: 오이나 카모마일 등 항염증 성분의 재료를 활용해 진정시킬 수 있다. 카모마일 티백이나 오이를 적당한 크기로 잘라 눈 위에 올려놓고 4분 정도 기다리면 충혈된 눈과 다크 서클을 어느 정도 완화시킬 수 있다.

-노화로 인한 증세: 눈 밑 피부가 늘어져 생긴 다크서클은 전문가와 상담을 한 뒤, 지방이식이나 필러 등 간단한 시술을 받는 것이 효과적이다. 자가지방이식은 둔부나 복부 등의 지방을 필요 부위에 이식하는 시술. 필러는 식물성 추출물인 레스틸렌을 주름 밑 진피층에 주입하는 방법이다.


출처: 911 for Puffy Eyes
http://health.yahoo.com/experts/skintype/8139/911-for-puffy-eyes/